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        戰“痘”吧,青春,痘痘、痘印、痘坑一次鏟平

        作者:admin點擊數:0時間:2018/07/09 15:08:38
        • 青春是人一生中最美好的階段,


            但卻有很多小伙伴在這個時期,


            備受青春痘的困擾。






            青春痘會影響心情,


            破壞容貌,


            毀掉自信,


            嚴重的甚至還會讓人自卑抑郁。


            想要留住青春不留痘,


            如何戰“痘”就顯得尤為重要。






            云南省第一人民醫院,


            皮膚科副主任醫師高飛,


            今天就和大家說說,


            如何擺脫青春痘的煩惱。






            青春痘到底是咋回事?


            青春痘是青春期常見的一種慢性毛囊皮脂腺炎性疾病,多發生于青春期男女,青春期過后多數人自然痊愈或減輕。






            青春痘醫學名稱叫痤瘡,更嚴格地說叫做“尋常性痤瘡”,有別于其他綜合性疾病、藥物、特殊的工作環境引起的痤瘡。


            大家常常叫的青春痘、粉刺、暗瘡,云南人俗稱的長鉚釘,叫法五花八門,其實都是一回事,就是痤瘡。


            青春痘這種疾病的癥狀表現是怎樣的呢?高飛說,青春痘的癥狀包括:白頭粉刺、黑頭粉刺、炎癥性丘疹、膿皰、結節、囊腫、瘢痕等。其實,很多患者在胸口、背部也會有同樣的癥狀。


            16~24歲人群是青春痘的高發人群。在全部人群中的發病率為6%,也就是說每100個人中有6個人患有青春痘,當然多數是青少年。隨著飲食結構的改變,食物中激素含量的增高,性早熟的提前,痤瘡的發病年齡也更早了。


            痘痘到底要不要治療?






            雖然青春痘對健康影響不大,但是往往影響正常的人際交往,給青少年帶來很大的心理困擾,尤其是處于青春期的女孩,常常有自卑、抑郁情緒。


            高飛說,痤瘡的發病率男女差不多,但來就診的大多數是女性,男性多數是被母親叫著來就診的,或者是被女朋友逼著來就診的。這也說明女性對面部美觀、美容問題方面更加重視。


            痘痘的癥狀有輕有重,癥狀輕的不需要治療,癥狀重的就需要治療。


            輕度:散發至多發的白頭粉刺、黑頭粉刺。


            中度:除了粉刺,還有炎癥性紅點(丘疹)或膿包。


            重度:會留下痘印、痘坑、結節和囊腫。


            輕度痤瘡通過使用非處方藥品(OTC)、美容院護理就行,過了高發年齡段,自己會消退。


            中度、重度痤瘡不會自行消退,建議盡早到專門的美容機構護理、醫院治療。否則一旦形成痘坑、痘印、瘢痕,這時再來治療,花費了時間和費用還達不到效果。因此,對于青春痘來說,防的意義比治更大。


            教你幾種治療的方法






            輕度痤瘡:一般采用局部治療。外用維甲酸類制劑是最佳的選擇。一些具有角質剝脫、溶解粉刺、抑制皮脂分泌、抗菌等作用的醫學護膚品也可作為輔助治療的手段來使用。


            中度痤瘡:通常采用輕度痤瘡的治療方法,但對炎癥性丘疹和膿皰較多,局部治療效果不佳者可使用口服抗生素治療。此類痤瘡也可采用聯合治療,如口服抗生素加上外用維甲酸類制劑,或加上藍光、光動力療法、果酸療法等物理治療方法。


            重度痤瘡:這類病人常要采用聯合治療的方法,其中系統使用抗生素是基礎治療的方法之一,且療程要足夠。最常使用的聯合治療方法是口服抗生素加上外用維甲酸類制劑,也可同時外用過氧苯甲酰。效果不佳者可單獨用口服異維A酸治療,也可同時外用過氧苯甲酰。對炎癥性丘疹和膿皰較多者,也可以先系統應用抗生素和外用藥膏聯合治療,待這些皮損明顯改善后改用口服異維A酸治療未愈的囊腫和結節等皮損,對于囊腫也可行局部穿刺。


            走出痤瘡的認識誤區


            誤區一,DIY治療痤瘡是有效的。癥狀輕的還可以,但是中度、重度患者建議到醫院治療。擠不好會留下痘印,色素沉著很難消退。特別是,痘痘如果長在危險三角區,建議不要自己擠,容易引起感染擴散或顱內感染,甚至危及生命。






            誤區二,結婚以后痤瘡會減輕和消退。這種說法不完全正確。結婚以后,隨著性能量的釋放,可以對輕度痤瘡有緩解作用。但是對于中度和重度痤瘡,需要治療,甚至是長期治療。


            誤區三,使用化妝品不適當會引起痤瘡。有一定道理,有的人毛孔容易堵塞,使用油性化妝品可能會給痤瘡的發生帶來機會。但是,只要正確使用化妝品也不太會引起痤瘡。


            誤區四,認為化妝品能治療痤瘡?;瘖y品有美白護膚功能,但是沒有治療功能。因此,多數化妝品是沒有治療效果的,既不會引起痤瘡,也不能治療痤瘡。


            誤區五,輕信痤瘡容易治療,包治包好的宣傳。這類宣傳是夸張了,痤瘡的治療通常要3~6個月,特殊膚質的患者整個青春期都需要治療。


            誤區六,痤瘡是因為便秘引起的。這是一個誤區。痤瘡和便秘有時候是身體亞健康的表現,是兩種病。我們覺得通便藥物有效,其實多數通便藥物有抗炎作用,比如說牛黃解毒片等,既有通便作用,又有抗炎作用。


            怎樣預防青春痘呢?


            加班、熬夜容易使痤瘡加重。除了正常的值班和考試以外,平時盡量減少熬夜和加班。


            在下午5~6點鐘以后盡量少喝咖啡和濃茶,避免晚上失眠熬夜。


            減少高熱量的攝入。比如,盡量少吃一些燒烤食品、油炸食品、火鍋等。不過對于這一點還有爭議,有觀點認為只要飲食營養平衡就行了。


            避免太陽暴曬加重痤瘡。


            正確使用控油和潔面護膚品。避免過度使用,否則痤瘡沒治好,又引起皮膚過敏等新問題。




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